什么方法治黑眼圈最有效

2017-10-12 去黑眼圈
【导读】青色黑眼圈大多是因为血液循环不良,造成眼底静脉淤血堆积,令血管呈现青色。一般来说体寒怕冷、天生肌肤白皙、睡眠不足的人都很容易养成青色黑眼圈。去黑眼圈的方法各种各样,你想多了解去黑眼圈的知识吗?下面娱乐网小编带来可以有效消除黑眼圈改善眼袋的方法

  青色黑眼圈大多是因为血液循环不良,造成眼底静脉淤血堆积,令血管呈现青色。一般来说体寒怕冷、天生肌肤白皙、睡眠不足的人都很容易养成青色黑眼圈。去黑眼圈的方法各种各样,你想多了解去黑眼圈的知识吗?下面娱乐网小编带来可以有效消除黑眼圈改善眼袋的方法,希望可以帮助到大家!

  怎样治黑眼圈最有效

  1、有时间勤做眼保健操:有空就多做做眼保健操,要多按摩自己的周边穴位,加速血液的循环,这样眼睛周围血细胞才能活跃。

  2、补充身体的水分和营养:由于经常熬夜,所以眼睛经常是浮肿的状态,这时候我们要及时给眼睛周围的肌肉补充水分和营养,洗完脸半干的状态时,立即使用补水的眼膜或是补水的眼霜,[啫喱型的效果比较好些]

  3、用眼部精华液按摩:起床一发现眼部浮肿浮肿的?是不是被自己吓到了呢?没关系,第一时间洗脸,然后用专业的眼部精华液按摩自己的下眼睑,由眼角至眼尾沿着自己的眼部线条往上提拉,慢慢的按压推拿自己的眼部,按摩时脸部要朝下,重复三次就能有效的减缓眼部的浮肿。

  4、用土豆片敷眼睛:土豆去皮洗干净,切大约2cm的厚片,敷在自己眼睛上,敷5~8分钟之后就用清水洗干净,在晚上敷眼睛会更助消除疲累,但是不能使用已经发芽的土豆。

  5、黄瓜片敷眼:黄瓜片的使用也跟以上一样,黄瓜里面的水分更多,对眼睛很好的喔6、用茶水熏眼睛:用好的茶水熏自己的眼睛,会加速眼睛的周边的血液循环,让眼部周围血细胞更加活跃。

  如何护理眼部肌肤

  (1)枸杞子明目茶

  枸杞子素来有养肝明目之功效,对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳等症状很有效。你可将枸杞子一小把、红枣3—4粒放入玻璃杯中,以开水冲泡饮用。如果熬夜后附带有口干舌燥、牙龈肿疼的状况,可另加几朵白菊花一起冲服。

  (2)眼部按摩DIY

  按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴,可舒通经络,加速血液循环,促进黑眼圈消散。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴,用中指慢慢地、轻轻地向内侧推揉;眉梢和外眼角连线处向外1厘米就是太阳穴,用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

  吃什么食物毁容

  一:蛋糕

  蛋糕的主要成份无非就是淀粉和奶油,这些都是属于高密集性的食物,吃多了一定会引起肥胖的。

  二:泡菜

  各种蔬菜经过腌泡发酵之后其中的营养素都丧失了,同时还催生了很多亚硝酸盐,其不仅具有早衰的副作用,同时还会增加人体得癌症的风险呢?

  三:过于精制的食物

  像饼干,曲奇等这些都是由化学强化面粉,过多的糖,人工色素,香料,防腐剂制作而成的其都有引起肥胖,便秘,加重皮肤色素沉着的作用。

  四:咖啡

  咖啡虽具有提神的作用,但是喝得过多会使你的牙齿更容易有污渍,还会引起口臭呢?这和过量的香烟其实是一样的道理的。

  五:酒精

  很多人认为酒精伤肝,适合上研究发现经常喝酒或者嗜酒之人其皮肤更男加粗糙,更容易产生皱纹。

  六:食用盐

  虽然我们天天都在吃盐,但是过量的食盐却有减弱皮肤弹性的作用,而且还会使你经常有眼袋,眼脸浮肿等危险呢?

  七:糖

  小女生们都喜欢吃点甜食,而甜食不仅容易长胖,还会使得血液之中的产生过多的自由基从而引起皮肤炎症,会使得胶原蛋白流失得更快,人看起来更加的衰老。



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